Natuur- en groeicoaching · Regio Kempen
Je draagt al genoeg voor anderen.Het is tijd om iets te dragen voor jezelf.
Ik begeleid vrouwen die hun energie, richting en ritme kwijt zijn terug naar een leven dat klopt.
Herken jij dit?
Je rijdt de dag door op automatische piloot.
Afspraken, boodschappen, de kinderen, het werk. Ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt. Niet dramatisch. Gewoon sluipend.
Je bent er voor iedereen, maar als iemand vraagt hoe het met jou gaat, moet je even nadenken.
Je weet dat buiten zijn je helpt. Maar structureel, intentioneel voor jezelf kiezen, dat lukt nog niet echt.
Je zit nog op de snelweg. Maar je kijkt al naar de afritten.
Dat is geen falen. Dat is uitputting. En het begin van iets nieuws.
De methode
De natuur is niet het decor. Zij is de methode.
Bij Groeipracht wandel je niet even uit je hoofd. Je leert luisteren naar wat je lichaam al de hele tijd probeert te zeggen.
"Je bent niet gebroken genoeg voor een psycholoog, maar er moet iets veranderen."
Herken je die gedachte? Dan ben je hier op de juiste plek.
Groeipracht is geen therapie en geen quick fix. Het is een begeleiding die je helpt vertragen, verstillen en terugkeren naar jezelf, op een manier die blijft.
Het seizoenenkader
Groei verloopt niet in een rechte lijn.
Zaaien, bloeien, loslaten, rusten, en opnieuw beginnen. Dat is geen theorie. Dat is wat bomen doen. En wat jij ook mag doen.
Lente
Zaaien · Aarde
Je voelt dat er iets wil bewegen. Voorzichtig beginnen, nieuwsgierig zijn, het eerste durven. De lente vraagt niet om perfectie, ze vraagt om te beginnen.
Zomer
Stralen · Vuur
Energie, zichtbaarheid, vertrouwen. Je ziet de eerste resultaten van wat je eerder hebt gezaaid. Genieten van de energie, bewust en zonder schuldgevoel.
Herfst
Loslaten · Lucht
Snoeien, grenzen stellen, oogsten wat blijft. Niet alles wat nog niet gelukt is, is mislukt. Sommige zaden hebben meer seizoenen nodig.
Winter
Rusten · Water
Verstillen, opladen, terugkeer naar de kern. Onder de oppervlakte gebeurt veel. Rust is geen luxe, het is een biologische noodzaak.
Welk seizoen leef jij nu?
Hoe kun je starten?
Eén voorzichtige stap tegelijk.
Je hoeft niet alles in een keer te beslissen. Er is een weg die begint waar jij nu staat.
Expeditie Stilte
Gratis
Een eerste kennismaking. Het bos in, zonder agenda. Max. 12 vrouwen. Om de 2 maanden.
Meer info en inschrijvenTussen de Seizoenen
€320
4 individuele sessies over 8 weken. Je hoeft jezelf niet te veranderen om jezelf terug te vinden.
Ontdek dit trajectThuis in de Seizoenen
€850
Een heel jaar. Vaste groep van 8 vrouwen. Je hoeft het niet langer alleen vol te houden.
Ontdek het jaartrajectOp eigen bodem
€60 per uur
Doorlopend en op maat. Voor wie gewoon iemand naast zich wil.
Neem contact opHet kennismakingsgesprek is bij elk product altijd gratis. Geen verplichtingen.
Over Hannah
"Ik ken dat gevoel van te veel dragen van binnenuit. Niet als theorie, als ervaring."
Ik ben Hannah, natuur- en groeicoach met meer dan 10 jaar coachingservaring, mama van twee dochters, en werkzaam in de regio Kempen. Groeipracht is gebouwd op een overtuiging: groei ontstaat vanuit rust, niet vanuit druk.
Ik werk met het seizoenenkader omdat ik geloof dat wij, net als de natuur, niet altijd dezelfde energie kunnen hebben. Ik vind het absolute onzin dat mensen altijd dezelfde energie moeten hebben.
Lees mijn verhaalHannahs energie werkt rustgevend, ze geeft iedereen voldoende tijd en ruimte om het traject op hun manier te doen en respecteert ieders grenzen, vindt balans tussen je begeleiden en gewoon laten doen en doet je veilig voelen. Hierdoor voelde het niet als een opdracht of opgave maar echt als een uitnodiging om te vertragen, in jezelf te gaan, te voelen, te laten komen wat er komt, te laten zijn wat er is.
★★★★★
De seizoensbrief
Een brief per maand, vanuit het bos.
Geen nieuwsbrief. Geen tips en tricks. Gewoon een brief van iemand die naast je staat, met een reflectievraag en een kleine uitnodiging, afgestemd op het seizoen dat we nu leven.