Individuele coaching · Op maat · Regio Kempen

Op eigenbodem

"Iemand naast je, wanneer jij het nodig hebt."

Geen vast traject, geen verplicht schema. Jij bepaalt wanneer je komt, wat je meebrengt en hoe snel we gaan. Ik loop mee, ik stel vragen, de natuur doet de rest.

Plan een gratis kennismakingsgesprek

Voor wie?

Niet elk momentvraagt een heel traject.

Je hebt een specifieke vraag die je wil uitklaren. Over je loopbaan, je zingeving, een relatie, een keuze die voor je staat.

Je hebt een traject gedaan en wil verder gaan op eigen tempo, zonder vaste groep of vast schema.

Je wil gewoon iemand naast je bij wat er nu speelt. Niet meer dan dat, en niet minder.

Je wil flexibel blijven. Soms eens per maand, soms vaker, soms een pauze. Jij bepaalt het ritme.

Niet zeker of dit past bij jouw vraag? In het gratis kennismakingsgesprek kijken we samen of Op eigen bodem het juiste is, of een van de trajecten beter aansluit.

Hoe werkt het?

Elke sessie staat op zichzelf.

Er is geen programma dat je moet volgen. Elke sessie begint waar jij die dag staat.

We wandelen in de natuurElke sessie van 60 minuten vertrekt vanuit beweging. In het bos, op een bospad, in de buitenlucht. Dat is geen decor, dat is de methode.

We beginnen bij het lichaamEen korte bodyscan opent elke sessie. Waar ben je vandaag? Wat draag je mee? Pas dan gaan we naar de vraag.

We zoeken het juiste woordVan vaag naar precies. Is het vermoeidheid? Twijfel? Gemis? Hannah helpt je benoemen wat er leeft, want het juiste woord is al een verschuiving.

Jij gaat naar huis met ietsGeen huiswerk, geen verplichting. Wel een inzicht, een intentie of een kleine oefening die je thuis of in het bos zelf kunt herhalen.

Mogelijke thema's

Waar je ook mee komt, we vinden het juiste woord.

Zingeving en richting vinden

Loopbaanvragen en werkdruk

Grenzen stellen in relaties

Energie en zelfzorg opbouwen

Verwerken na een moeilijke periode

Grote keuzes doordenken

Jezelf terugvinden na verlies of verandering

Dit is geen exhaustieve lijst. Kom met wat er leeft. In het kennismakingsgesprek kijken we samen of ik de juiste begeleider ben voor jouw vraag.

Toch wist Hannah me nieuwe handvaten te geven om echt los te laten, de buitenwereld even uit te schakelen en een diepe rust te ervaren die blijft nazinderen.

★★★★★

Investering

Transparant over de prijs.

€60

Per uur · Geen vaste reeks verplicht

✓Sessies van 60 minuten
✓In de natuur, regio Kempen
✓Geen vast traject of schema
✓Jij bepaalt het ritme en de frequentie
✓Gratis kennismakingsgesprek vooraf

Plan een gratis kennismakingsgesprek

Geen klik? Geen investering. Beloofd.

Locatie: in de natuurWe ontmoeten elkaar buiten, in de regio Kempen. Bij uitzonderlijk slecht weer is er een praktijkruimte als alternatief.

Instap: wanneer jij er klaar voor bentEr is geen vast startmoment. We beginnen na het kennismakingsgesprek, op een moment dat past.

Frequentie: volledig vrijWekelijks, tweewekelijks of af en toe. Soms eens intensiever, soms een pauze. Jij bepaalt wat past bij jouw leven.

Wil je toch meer structuur?Dan is Tussen de Seizoenen misschien beter. In het kennismakingsgesprek kijken we samen wat past.

Kom met wat er leeft.

Een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten. Je vertelt me waar je staat, ik vertel je of en hoe ik kan helpen. Geen verplichtingen.

Plan een gratis kennismakingsgesprek Gratis · Vrijblijvend · 30 minuten